書籍詳細

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和書

キャンパスライフサポートブック―こころ・からだ・くらし

香月菜々子   古田雅明

(京都)ミネルヴァ書房 '19.5.20 発行
204p 21cm(A5)   
ISBN: 9784623084678
KCN: 1035824136
紀伊國屋書店 選定タイトル

定価:¥2,200(本体 ¥2,000)

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納期について
NDC: 377.9
KDC: C34 大学/高等教育/学術行政
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内容紹介

大学生の悩みごと、あれこれ詰め込みました。

目 次

サポートブックの使い方
第1部 ガイダンス(大学生ってなんだろう?;卒業までのロードマップを作ろう)
第2部 くらし編(入学後すぐの悩みごと;キャンパス内でのハプニング;災害時の対応と備え;お金にまつわる危機管理;人間関係にまつわるトラブル)
第3部 こころ・からだ編(“ウツウツ”と沈むこころ;“ザワザワ”と休まらないこころ;“ドキドキ”が止まらないこころ;人づきあいで“カチコチ”になるこころ;“コダワリ”が止まらないこころ;食の“コダワリ”に振り回されるこころ;“キョロキョロ”“ウロウロ”動くこころ;適当が難しい“イチゼロ”なこころ;ストレスとどう向き合うか;眠ることとどう付き合うか)
困ったときは、相談しよう

著者紹介

香月菜々子 (カツキナナコ)
2007年上智大学大学院文学研究科心理学専攻博士後期課程満期退学。博士(心理学)。現在、大妻女子大学人間関係学部人間関係学科社会・臨床心理学専攻および同大学院人間文化研究科臨床心理学専攻准教授。臨床心理士、公認心理師
古田雅明 (フルタマサアキ)
2009年専修大学大学院文学研究科心理学専攻博士後期課程満期退学。博士(心理学)。現在、大妻女子大学人間関係学部人間関係学科社会・臨床心理学専攻および同大学院人間文化研究科臨床心理学専攻教授。臨床心理士、公認心理師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)