内容紹介

「落ち葉を掃き、こころのちりを除く」「床を磨き、こころの曇りをとる」「ものを片付け、こころの整理整頓をする」―日常の中でできるマインドフルネス。あなたの掃除の時間が変わります。

目　次

第１章　なぜ掃除なのか（掃除は修行；掃除はボーダーを超える）
第２章　日日の掃除（ものを減らす；片付ける　ほか）
第３章　掃除が教えてくれる人生で大切なこと（ありのままに感じる；自分は人より優れている、を捨てる　ほか）
第４章　仏道と掃除道（戒＝良き習慣を持つ；「良き習慣づくり」が仏道のスタート　ほか）
第５章　掃除はお寺と社会をつなぐ（「私」は関係性の中にある；布施の実践は「恐れ」の掃除　ほか）

著者紹介

松本紹圭　(マツモトショウケイ)
１９７９年北海道生まれ。東京神谷町・光明寺僧侶。未来の住職塾塾長。世界経済フォーラム（ダボス会議）Ｙｏｕｎｇ　Ｇｌｏｂａｌ　Ｌｅａｄｅｒ。武蔵野大学客員准教授。東京大学文学部哲学科卒。２０１０年、ロータリー財団国際親善奨学生としてインド商科大学院（ＩＳＢ）でＭＢＡ取得。２０１２年、住職向けのお寺経営塾「未来の住職塾」を開講し、７年間で６００名以上の宗派や地域を超えた若手僧侶の卒業生を輩出（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）